リンパマッサージって、どんなの？

リンパマッサージとは…

体内に蓄積された老廃物や毒素をリンパ液にのせて排泄したり、リンパ液の流れを助け、滞ったリンパ液をサラサラと流し、老廃物や水分によるむくみ、セルライトを取り除くことができる美容・健康の為のトリートメントの技術のことです。
リンパは臓器、筋肉など外部からの刺激によってリンパ管内にある弁が開閉し末梢から一方方向にリンパ液が流れています。その流れをスムーズにするには、筋肉を動かしたり、外部から刺激を与えたりするのが効果的です。その方法のひとつとしてリンパマッサージがあります。

※リンパについて、詳しく知りたい方はこちら
リンパについて【その１】 > 

リンパマッサージの効果

• 免疫機能を高める（風邪をひきにくくなるなどの病気に強い体にする）
• 疲労回復（だるさ、疲れのもとになる老廃物を体外へ排出）
• コリ解消（肩、首などのコリの原因ともなる乳酸を運びだす）
• スリミング効果（むくみが解消されほっそりリフトアップできる）
• 肌力を高める（排出機能で肌あれなどの肌トラブルも解消）
• ストレス解消（ストレスで緊張した神経をも鎮静、心もすっきり）

などがありますよ。